他とは圧倒的に違う点が2つあります!
①強度
②映らない
家で出来る運動ということでオンラインでの運動が普及した際はどこのジムでも動きを抑え、強度を抑えていました。
当ジムのオンラインはそういう意味では家で出来ない人もいらっしゃるでしょう。ただ、オンラインに参加頂いているお客様に話を聞くと、家でも動けるスペース(1畳ちょっと)が確保できる方がオンラインを利用していることがわかりました。なので、エススポーツクラブではライブ中継での配信を行い、スタジオで受けているのと同じように運動をして頂いています。つまりスタジオで行うのと同じ強度!もちろん、スタジオでも半径1メートルの輪から飛び出ないように距離を取ってプログラムを行っているので、家でもそのくらいのスペースは必要になります。ヨガやコンディショニング、筋トレもあるので、それとも併せてご参加ください。そしてもう一つ、オンラインで顔出ししなくて済むことです。実はこれがオンラインを始める前の調査で最も多い意見でした。顔出ししたくない。何か聞きたいことがあった時などは終わり際にチャットで送ってそれに応える時間を作っています。