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ボクシングって簡単?難しい?
やればやるほど上手にサンドバックに当てられるようになる!

エススポーツクラブの サンドバックボクシング

所沢市小手指にあるジム、エススポーツクラブではサンドバックボクシング(ナックルファイト)を有酸素メニューとして提供しています。今日はそのボクシングについて!ボクシングが流行したのは何より簡単であることと、サンドバックに当たった時の爽快感でストレス解消!楽しみながら脂肪燃焼を行えるところにあります。本格的なボクシングジムと違ってエススポーツクラブでは細かなパンチの体得をしてもらうジムではないのですが、基本的なジャブ、ストレート、フック、アッパーの練習は行い、30分間打ってもらっています。

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最初は上手に当たらない・・・ でもやっていく内にパンチが上手くなる!

パンチの動作は誰にでも出来ます。ただ、上手にパンチが打てるかどうかは別なのです。サンドバックボクシングは特にゴルフに似ているかもしれません。止まっているサンドバックに拳を当てていくだけのはずが、当たらないんです!皆さん驚きますが、自分が頭でイメージしたように身体が動かず、距離感も最初はつかめないものなのです。例えばジャブやストレートは肘が伸びた状態で当てるように案内していますが、ほとんどの方が自分の腕の長さを把握できていません。サンドバックボクシングはやっていく内に踏み込み方、身体の回し方、自分の腕の長さがわかるようになって来て、力を入れなくても体重が乗って強いパンチが打てるようになるのです。拳をギュッと固めて腕をブンッと振って打つパンチよりも、拳を軽く握り肩をリラックスさせて、下半身から腰、肩と連動させて打つパンチの方がはるかに威力がでます!ゴルフで上手に当たるようになるととても楽しくなっていくように、ボクシングも実はやっていく内にどんどんと爽快感が増して楽しくなっていくものなのです!

是非、小手指まで来ることが出来る方はエススポーツクラブでサンドバックボクシングを行っていきましょう!

 

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体験の流れ

  • STEP

    01

    無料会員登録

    下記【体験予約時はこちら】から、登録jページを開きお名前・アドレス等の必要事項を記入してください。

  • STEP

    02

    登録アドレスにメールが届く

    届いたメールにはURLが添付してあります。それを開いて頂くと予約スケジュールにログイン出来るようになります。

  • STEP

    03

    予約スケジュールから予約

    予約スケジュールから受けたいプログラムを選ぶとトライアルチケットが購入できます!(ご精算はクレジットのみとなります)

  • STEP

    04

    ジムから電話がかかって来る

    体験当日の持ち物などお電話にてご案内させて頂きます。その際不安なことがあれば何でもご相談下さい!

  • STEP

    05

    体験した後は・・・

    体験後気に入ったら、本登録を行います。登録料(5,500円)と利用したい回数のチケットを購入するだけ!これでもうご利用スタートです!尚、防犯上の都合でお写真を撮らせて頂きます。

Access

所沢のジム《S-sports club小手指》は小手指駅から徒歩4分でお越しになれます

概要

店舗名 S-sports club小手指
住所 埼玉県所沢市小手指町1丁目11-10
電話番号 04-2902-6580
営業時間 平日10:00~23:00
土曜10:00~21:30
日曜10:00~17:00
定休日 金曜日
年末年始・夏季休館
最寄り 小手指駅より徒歩4分

アクセス

朝早くから夜遅くまで営業を行っており、昼は主婦の方を中心に、夜は会社帰りの方が多くご利用になっています。ダイエットから筋トレ健康維持等まで様々な目的でご利用になれますので、まずは一度ご要望をお聞かせください。